1. YOGA - MINDFULNESS
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Anímate a vivir una bella experiencia conectando cuerpo, mente y espíritu practicando Yoga, beneficiando tu salud.
Anímate a vivir una bella experiencia conectando cuerpo, mente y espíritu practicando Yoga, beneficiando tu salud.
BENEFICIOS:
Fortalece y tonifica interna y externamente cada parte de tu cuerpo.
Estimula la oxigenación del sistema nervioso, fortalece la atención y concentración para enfocar tu mente de manera
pasiva y activa.
Estimula la circulación sanguínea, fortalece el sistema respiratorio y endocrino.
2. FISIOTERAPIA - TELETERAPIA
2. FISIOTERAPIA - TELETERAPIA
FISIOTERAPIA:
FISIOTERAPIA:
Talleres de aprendizaje sobre problemas de salud (enfermedades laborales, agudas y crónicas).
Tele-rehabilitación, tele-terapia grupal o individual para niños, jóvenes y adultos.
Higiene postural en tele-trabajo: tiempos de COVID-19.
Socializaciones de gimnasia cognoscitiva y asesorías en temas relacionados con seguridad y salud en el trabajo.
Kinesioterapia en diferentes patologías.
Talleres teóricos de hidroterapia y sus beneficios.
3. CONSEJERÍA - ASESORÍA PSICOLÓGICA
3. CONSEJERÍA - ASESORÍA PSICOLÓGICA
Talleres y Charlas
Talleres y Charlas
Hijos adolescentes: ¿Qué hacer?
Comunicación asertiva.
Prevención de ansiedad y depresión.
Inteligencia emocional.
Pensamiento positivo.
Crecimiento personal.
Manejo del estrés.
Técnicas de relajación.
Manejo de bullying en el hogar.
Hablemos de sexualidad con nuestros hijos.
Orientación vocacional.
Problemas de aprendizaje.
Antes de 'pre-ocuparte' por los demás o lo que acontece a tu alrededor, ocúpate de ti mismo: nadie da de lo que no tiene.
Antes de 'pre-ocuparte' por los demás o lo que acontece a tu alrededor, ocúpate de ti mismo: nadie da de lo que no tiene.
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